導(dǎo)致眼睛模糊的六大原因，看看你屬于哪種？

發(fā)布時間：2024-10-28

在日常生活中，有些人經(jīng)常會出現(xiàn)眼睛模糊的情況。其實眼睛模糊是一個比較復(fù)雜的問題，簡單的如趴在桌子上睡一覺，醒來后會發(fā)現(xiàn)視物模糊，嚴(yán)重的可能是白內(nèi)障所致。下面就跟著小編一起來看看眼睛模糊的具體原因吧，希望能幫助到你。

1 青光眼、白內(nèi)障 青光眼和白內(nèi)障都是由于眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)性升高，超過眼球所能耐受的程度，而使眼球各部分組織和視功能受到損害，導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視物模糊等，尤其在老年人群中，更易高發(fā)。這種情況下，要及時去醫(yī)院眼科檢查眼壓，接受治療，以免病情加重，增加眼睛失明的風(fēng)險。

 

2 趴著睡覺很多人都有這樣的體會，趴在桌子上睡覺，醒來之后，往往會感覺眼前一片模糊，這是因為伏案睡覺，導(dǎo)致角膜變形、眼球充血，眼壓升高所導(dǎo)致的短時間內(nèi)的眼睛模糊。針對此類情況，盡可能不要趴著睡覺，減輕對眼睛的壓力。

3 眼部炎癥 如果患有角膜炎、視網(wǎng)膜炎、角膜基質(zhì)炎等眼部炎癥，往往也會引起眼睛模糊，看不清東西。

 

4 視疲勞 由于工作等原因長時間上網(wǎng)或者經(jīng)常看手機(jī)，都會引起眼睛過度疲勞，手機(jī)對人的眼睛傷害非常大，看手機(jī)的時候光線太暗或者坐姿不良都會引起眼睛過度疲勞甚至?xí)鹧劬δ：陌Y狀，這也是大部分人眼睛模糊的原因。

5 缺乏維生素 維生素在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。其中，維生素A是眼睛中視紫質(zhì)的原料，是維持視覺的重要物質(zhì)。缺乏維生素A會造成眼睛模糊、干眼病、夜盲癥等。

可以多食用富含維生素A的食物來緩解眼睛模糊的癥狀，如胡蘿卜、雞肝、鰻魚、甘藍(lán)菜、胡蘿卜、花椰菜、芒果、獼猴桃、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。

 

6 糖尿病 對于某一類群體，眼睛模糊是怎么回事則是另外一個解釋，即糖尿病?；颊邥霈F(xiàn)眼睛模糊，水腫，充血甚至視網(wǎng)膜脫落的情況。視網(wǎng)膜病變是糖尿病在眼部最為嚴(yán)重的并發(fā)癥。患者平日應(yīng)控制血糖的攝入，并且要定期做眼底檢查，控制血壓血脂。

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