眼睛出現(xiàn)這3種癥狀，警惕高血壓來襲

發(fā)布時間：2024-08-28

高血壓早期可能沒有明顯的癥狀，甚至很多患病的人都不知道自己的血壓已經(jīng)明顯升高了。

血壓過高會導致動脈硬化，從而造成血管壁彈性不好，而眼底視網(wǎng)膜布滿了許多動靜脈血管，當血壓控制不好時，眼底的血管自然也會遭殃。當眼睛出現(xiàn)下面這3個癥狀時，就要警惕高血壓了。

視力急劇下降高血壓病人由于血壓長期持續(xù)性升高，可引起眼睛視網(wǎng)膜的一些病理性改變，早期視網(wǎng)膜小動脈發(fā)生痙攣，動脈隨之變細，如果持續(xù)痙攣，可發(fā)展為動脈硬化，隨著病情的發(fā)展，血壓急劇增高，可引起視力的改變。

視力下降的患者，通常表現(xiàn)為突發(fā)性、無痛性的視力急劇下降或喪失，輕者出現(xiàn)視網(wǎng)膜分支動脈阻塞，導致患者眼部視力下降；重者出現(xiàn)視網(wǎng)膜中央動脈痙攣。視網(wǎng)膜中央血管阻塞的時間越長，視力恢復的可能性就越小。

眼睛突然看不見高血壓患者的動脈變細，血流相對緩慢，且長期的血壓升高，使動脈內(nèi)皮受損，血管內(nèi)壁粗糙、狹窄，容易形成血栓。一旦栓子阻塞眼動脈，可使患者“眼睛突然看不見”，高血壓患者如果突然出現(xiàn)一只眼睛看不見，甚至沒有光感，一定要立刻就診。

眼睛充血一覺醒來，眼睛發(fā)紅，之后自然消失，這是正?，F(xiàn)象。但是，如果眼紅嚴重，且伴有紅腫，伴眼部輕微疼痛等不適感，則應警惕高血壓，這是因為老年人眼底血管的柔韌性和彈性發(fā)生改變，血管較硬且脆，稍有刺激可能出血。

高血壓患者如何保護雙眼？控制血壓。預防高血壓眼病，最關鍵的還是要把血壓控制好，只有控制好血壓才能從源頭上減少眼病的發(fā)生率。另外在控血壓的時候，還要注意血脂的管理。

眼底檢查。按時進行眼底檢查，正常情況每3~6個月檢查一次，若血壓波動較大則需要每1~3個月復查一次眼底。

注意營養(yǎng)。多吃一些含有豐富維生素A、維生素B和維生素C的食物，如豆制品、蛋類、水果、胡蘿卜、大白菜等。

日常保健。不要長時間用眼，注意閉目養(yǎng)神，也可遠眺綠色，使睫狀肌放松得到休息。

另外日常生活中不要低頭提重物，避免便秘，以免引起眼底血管出血。